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经常憋尿的坏处:职场女性常憋尿或加重痛经
2023-02-02

遇到工作忙碌的时候,白领喝不上一口水,习惯性的憋尿,这些都是常事,殊不知,这样的坏习惯很容易引起膀胱炎、尿痛等,子宫后位女性憋尿还可能会出现痛经,不孕症等严重后果。建议女性,无论工作多忙,一定别让自己憋尿。

经常憋尿的坏处:职场女性常憋尿或加重痛经

女性常常因为各种原因习惯性憋尿,如:商场购物、工作忙没时间等。特别冬季天气冷,憋尿的情况就越发严重了,不少女性总是拖到忍不住才去方便。

近年来,泌尿感染结石发病率上升且低龄化,跟职场人在工作中憋尿的不良习惯有关。尿液是经肾脏产生排出的代谢终产物,其中有些物质对人体有一定毒害作用,含有细菌和有毒物质的尿液,如未能及时排出,就容易引起膀胱炎、尿痛,甚至尿血。

女性腹腔内器官结构复杂,女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭,而且憋尿还会对生殖器官产生许多不利影响,甚至引发不孕。

由于女性内生殖器官与膀胱都处于盆腔内,而子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。B超检查时,憋尿是短时偶然情况,通常对患者不会造成损害。但如经常憋尿,子宫后倾则难以复位。

子宫后位分为三度,如果膀胱压迫子宫后倾为二度,就会妨碍经血流出,此时会出现严重的痛经症状;如果子宫发生三度后倾,会因为子宫体压迫骶骨前面的神经,而引起腰骶部疼痛,严重者将引发不孕症。

特提醒女性朋友,无论是外出游玩、工作期间,都要做到尽量让自己及时“方便”。而在排空憋了一段时间的尿之后,应该马上补充大量的水分,强迫自己多解几次小便,对膀胱起到冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。